Consells i Recomanacions
- Deixeu dit el camí que fareu.
- Garantiu la vostra seguretat, penseu en les assegurances esportives.
- És aconsellable dur a terme una revisió medicoesportiva que determini l’aptitud per a la pràctica esportiva.
- Segui les rutes senyalitzades, i no entreu en propietats privades ni terres de cultiu.
- No embruteu el bosc.
- Porteu roba i calçat adequat a l’estació de l’any, i en èpoques estivals eviteu les hores de mes incidència del sol i no us descuideu de gorra i protecció solar.
- Cal portar aigua per a tot els trajecte, ja que el massís del Garraf, es escàs en fonts.
- Tot i que el bon temps predomina a la nostra comarca, cal informar-se de la previsió meteorològica.
- Respecteu les senyals de trànsit i els borals peatonals.
- En cas de la bicicleta de muntanya i de carretera, porteu casc i respecteu els senyals de transit.
- En el cas de la natació en aigües obertes, no sobrepasseu la els límits de 200m i porteu un casquet de bany d’alta visibilitat.
Entitats relacionades
AGRUPACIÓ EXCURSIONISTA TALAIA
Carrer del Comerç, 4
08800 Vilanova i la Geltrú ( Barcelona )
Telèfon: 93 893 12 57
Email: aetalaia@aetalaia.cat
Website: http://www.aetalaia.cat
Establiments Esportius
COTA ZERO
Rbla. Samà, 21 bis
08800 Vilanova i la Geltrú ( Barcelona )
Telèfon: 93 814 50 19
Email: info@cota-zero.cat
Website: http://www.cota-zero.cat/wordpress/
EVASION RUNING VILANOVA
Carrer Tetuan nº 4
08800 Vilanova i la Geltrú ( Barcelona )
Telèfon: 93 709 85 79
Email: INFO@EVASIONRUNNINGVILANOVA.COM
Webiste: http://evasionrunningvilanova.com/
INTERESPORT OLARIA
Pl. Soler i Gustems, 5
08800 Vilanova i la Geltrú ( Barcelona )
Telèfon: 93 814 14 36
Email: olaria@shop.intersport.es
Website: http://www.intersport.es/
Webs d'interès